Хлеба к обеду меньше бери, маслом не мажь, и вообще - меньше жри!
Заметила, что перестала пить кофе. Только чай.
А кефир с киви - фу, из-за семечек горько и обидно :(
Ощущение легкости такое появляется, мне нравится))