Хлеба к обеду меньше бери, маслом не мажь, и вообще - меньше жри!
Иногда - хотя че уж там, частенько и с издевкой, - меня спрашивают "ну куда тебе худеть???".
На самом деле да, я при росте 164 см вешу 50 кг, у меня красивая грудь 3 размера, выраженная талия, круглая попа и стройные ноги. Вернее, такой меня видят окружающие, и МЧ в том числе. А я вижу жирный животик, попу с целлюлитом и ушками, и не самые худенькие ноги. И вы, дорогие худеющие ПЧ, прекрасно меня понимаете! Именно это и есть мое "куда худеть". Я мечтаю о плоском животе, идеально округлой попе, плавном переходе от талии к бедрам и ровных ножках. Я мечтаю о том, как любимый человек в любую минуту обнимает меня, подхватывает на руки и восклицает "да ты у меня как перышко!". Я хочу похудеть, при этом сохранив свои формы, которые ему нравятся. Уменьшиться с сохранением пропорций)))
И я иду к этому уже несколько лет, с практически нулевым успехом. Но сейчас... я намерена дойти до конца, всеми правдами и неправдами. Терпеть огонь масок, жжение в мышцах, боль от банок. Ломать себя, убеждая, что салат всегда вкуснее бургера, а заправка из масла вкуснее чем майонез. И пусть это не так! Главное, результат. Именно результат является мотивацией, а она приносит еще бОльшие результаты.
На самом деле да, я при росте 164 см вешу 50 кг, у меня красивая грудь 3 размера, выраженная талия, круглая попа и стройные ноги. Вернее, такой меня видят окружающие, и МЧ в том числе. А я вижу жирный животик, попу с целлюлитом и ушками, и не самые худенькие ноги. И вы, дорогие худеющие ПЧ, прекрасно меня понимаете! Именно это и есть мое "куда худеть". Я мечтаю о плоском животе, идеально округлой попе, плавном переходе от талии к бедрам и ровных ножках. Я мечтаю о том, как любимый человек в любую минуту обнимает меня, подхватывает на руки и восклицает "да ты у меня как перышко!". Я хочу похудеть, при этом сохранив свои формы, которые ему нравятся. Уменьшиться с сохранением пропорций)))
И я иду к этому уже несколько лет, с практически нулевым успехом. Но сейчас... я намерена дойти до конца, всеми правдами и неправдами. Терпеть огонь масок, жжение в мышцах, боль от банок. Ломать себя, убеждая, что салат всегда вкуснее бургера, а заправка из масла вкуснее чем майонез. И пусть это не так! Главное, результат. Именно результат является мотивацией, а она приносит еще бОльшие результаты.